Kegiatan 1
Membuat Brosur Kesehatan Organ Gerak Manusia
Kegiatan ini bertujuan untuk menambah pengetahuan siswa mengenai cara menjaga dan merawat organ gerak manusia. Buatlah brosur yang menarik dan mudah dipahami. Saling tukarkan brosur yang telah dibuat. Tanyakan kepada temanmu apakah mereka bisa memahami brosur yang telah kamu buat.
Langkah Kegiatan
- Siapakan kertas, pulpen, gunting, pensil warna, dan penghapus
- Siapkan materi cara menjaga dan merawat kesehatan organ gerak manusia.
- Buatlah gambar dan tuangkan materi pada kertas brosur.
- Tukarkan dengan brosur milik teman.
Cara Menjaga Kesehatan Organ Gerak Manusia
- Berolahraga secara teratur
- Berjemur antara jam 7 sampai jam 9 pagi.
- Berdiri dan duduk dengan tegak.
- Jangan mengangkat beban terlalu berat.
- Mengkonsumsi makanan yang bergizi.
Kriteria Keberhasilan
- Dapat memahami cara menjaga dan merawat organ gerak manusia.
- Dapat membuat brosur dengan benar.
- Mandiri dan percaya diri dalam mengerjakan tugas.
Presentasikan brosurmu tersebut dengan media boneka peraga. Oleh karena itu rancanglah sebuah pertunjukan boneka di kelasmu.
Kegiatan 2
Membuat Sandiwara Boneka
Buatlah sandiwara boneka di kelas sebagai media untuk mempresentasikan isi brosur tentang cara menjaga kesehatan otot dan tulang. Buatlah rancangan pertunjukannya bersama teman satu kelasmu
Langkah Kerja
- Lakukan kegiatan ini dalam kelompok yang terdiri atas 6-7 orang.
- Buatlah sebuah naskah sandiwara pendek, misalnya tentang cara menjaga kesehatan otot dan tulang
- Buatlah boneka sederhana dari plastisin sebanyak tokoh dalam ceritamu. Pada bagian bawahnya tempelkan penjepit kertas.
- Siapkan magnet yang cukup besar/kuat.
- Letakkan boneka-boneka plastisinmu di atas meja kaca atau karton tebal.
- Pegang magnet di bawah kaca/karton. Gerakkan boneka-boneka plastisin dengan menggerak-gerakkan magnet.
- Mainkan sandiwara bonekamu
Otot-otot dalam tubuh manusia memiliki beberapa fungsi, tetapi
fungsi yang utama adalah untuk bergerak.
Edo | : | Banyak fungsi dari jaringan otot dan tulang pada tubuh manusia. Apakah kamu tahu Din, apa saja fungsi otot dan tulang? |
Udin | : | Otot-otot dalam tubuh manusia bekerja untuk mendukung tubuh. Misalnya ketika duduk dan berdiri. |
Beni | : | Otot-otot tersebut juga membantu menjaga keseimbangan tubuh. |
Lani | : | Wah, ternyata otot memiliki beberapa fungsi bagi tubuh kita. |
Siti | : | Bagaimana cara menjaga kesehatan otot kita? Ada yang tahu? |
Edo | : | Aku tahu, menurut Pak Guru kita harus menghindari gerakan yang membebani kerja otot secara berlebihan.Misalnya gerakan tiba-tiba, dan kegiatan-kegiatan yang terlalu membebani kerja otot. |
Beni | : | Berarti kalau kita berolah raga harus hati-hati, ya Lan. |
Lani | : | Ya, Ben kita harus berhati-hati saat berolah raga agar tidak cidera. Selain itu sebelum berolah raga kita juga harus melakukan peregangan. |
Udin | : | Kita juga harus melakukan latihan rutin agar saat berolah raga otot kita sudah siap dan tidak mengalami gangguan. |
Siti | : | Saya juga pernah membaca di majalah. Agar otot kita tetap sehat kita perlu memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan mngonsumdi air minimal 6 gelas per hari. |
Edo | : | Ada lagi yang tahu cara menjaga otot? |
Udin | : | Kita juga perlu mengonsumsi makanan yang bergizi dan bermanfaat bagi otot. Misalnya putih telur, susu, ikan tuna, sayur brokoli, dada ayam, daging sapi, minyak ikan, keju, kacang almond dan kacang arab, dan bayam |
Lani | : | Wah banyak ccara menjaga kesehatan otot pada tubuh manusia. Apakah kalian sudah melaksanakan semuanya? |
Siti | : | Namun terkadang kita kurang memperhatikan cara menjaga kesehatan otot. Mulai saat ini biasakanlah untuk menjaga kesehatan otot kita. |
Beni | : | Setuju, kita harus menjaga kesehatan otot kita agar dapat terus beraktivitas. |
Edo | : | Baiklah, mulai sekarang kita harus menjaga kesehatan otot kita. Ok ! |
Kriteria Keberhasilan
- Kerja sama
- Mampu mengomunikasikan hasil tulisannya dengan bercerita, dan
- Memiliki keterampilan dan kreativitas membuat model boneka bercerita
0 komentar:
Post a Comment
Mohon tidak memasukan link aktif.